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365bet体育备用网 8培训师都需要知道的形体知识
信息类别: [公共形象设计-商务365bet体育备用网 8]  浏览次数:82次   发布日期: [2019-9-23]

365bet体育备用网 8培训师的形体管理也是很重要的,站姿走姿,还有社交场合的手位都需要反复练习,才能养成一套适合自己又得体的形体系统。

站姿

女士站立时关键要让自己的双脚、双膝、双手、胸部和下颌等五个部分都处于最佳位置,挺胸、抬头、收腹是最基本的要求。

男士站立时,应将身体重心放在两只脚上,头要正,颈要直,抬头平视,挺胸收腹不斜肩,两臂自然下垂,从头到脚呈一条直线。

坐姿

坐是一种静态造型,坐之前要先看好位置,轻稳入座;坐姿要给人安详端庄的形象;腰背挺直,双肩放松,女士双膝并拢,男士膝部分不超过肩宽。

握手

握手礼是当今世界最通用的表示友好、祝贺、感谢、慰问的礼节。站立对正,上身捎前,左手垂下,表情更要面带微笑,伸出右手时,高度大概齐腰,四指并齐,握住掌心。

形体管理需要细致入微,例如请人时的手位,介绍的手位等都是不同的。走姿也要注意,需要腰部用力,不能甩腿等等。

这些都需要在365bet体育备用网 8培训师训练营才能学到,在课堂实践中才能理解,光看课本是远远不够的。希望每位365bet体育备用网 8培训师都能在课程中将知识融汇贯通,学习顺利。

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